Nu! Tijd voor Mij als e-book (PDF)
Header afbeelding blog overzicht

Categorie: Gewoonte

blog_klein_druppel

Water: wondermiddel voor meer energie!

Geplaatst op 8 maart, 2016 door Wendy Grouve

Niks geen dure pillen of moeilijke oefeningen. Gewoon elke dag meer water drinken doe wonderen voor je fysieke en mentale gezondheid! Lees hier alles over de invloed van water!

Lees meer : Water: wondermiddel voor meer energie!

blog_klein_klaver

Dit doen gelukkige mensen elke ochtend

Geplaatst op 6 januari, 2016 door Wendy Grouve

Geluk is maakbaar. Je kan het dus vergroten. Hoe kun je morgenvroeg al gelukkiger worden? Hier een lijst met 11 tips. Dit doen gelukkige mensen elke ochtend. Vooral tip 9 werkt fantastisch!

Lees meer : Dit doen gelukkige mensen elke ochtend

blog_klein_spring

Goede voornemens. Zo houd je ze wel vol!

Geplaatst op 30 november, 2015 door Wendy Grouve

92% van de goede voornemens mislukt. Zorg dat jij bij die 8% hoort die het wel lukt. Hoe? In dit artikel zal ik vier punten benoemen die de slagingskans sterk vergroten! Met deze tips gaat het jou komend jaar dus zeker lukken!

Lees meer : Goede voornemens. Zo houd je ze wel vol!

blog_klein_dancewithme

De geheime kracht van complimenten

Geplaatst op 15 januari, 2013 door Wendy Grouve

Jezelf en iemand anders binnen 10 seconden een geweldig gevoel bezorgen. Het kan echt en kost je helemaal niets! Toch doen we het te weinig. Lees hier hoe je het best een compliment kunt geven.

Lees meer : De geheime kracht van complimenten

blog_klein_klaver

Streven naar geluk

Geplaatst op 9 november, 2012 door admin

Uiteindelijk streven we allemaal naar een geweldig leven. De hoeveelheid geluk in jouw leven is voor een groot gedeelte afhankelijk van jouw gewoontes. Geluk is een eigenschap die je jezelf kunt aanleren.
Lees meer : Streven naar geluk

foto familiie in het bos

Geluk is een gewoonte

Geplaatst op 13 oktober, 2012 door admin

Geluk is een gewoonte en dus maakbaar. Hoe maakbaar vraag je je misschien af? Jarenlang onderzoek heeft aangetoond dat ons geluk bepaald wordt door drie factoren en dat jij hier invloed op hebt.

Lees meer : Geluk is een gewoonte

blog_klein_fietsers

Gelukkiger door gedragsverandering

Geplaatst op 1 september, 2012 door admin

De manier waarop jij door het leven gaat (jouw levensstijl) is bepalend voor de kwaliteit van jouw gezondheid, sociale contacten en uiteindelijk ook jouw leven; jouw geluk.

Lees meer : Gelukkiger door gedragsverandering